Kvalm,svimmel og fortvila.
Jeg er igjenn i det stadiet hvor jeg vokner om morgenen og er veldig kvalm og svimmel. Jeg er så svimmel at jeg nesten ikke klarer å gå fra senga til badet. Er også så kvalm at når jeg kommer til badet ,må jeg legge meg ned for ikke å brekke meg eller værre. Jeg trur kvalmen kommer av at jeg er svimmel, men hvor den kommer fra vet jeg ikke.
(google)
Første legen jeg var hos, fikk jeg vite at det kunne være fordi jeg hadde lavt blodtrykk.Andre legen jeg var hos fikk jeg vite at jeg ikke hadde lavt blodtrykk, men at det kunne være fordi jeg var trynn, sykelig undervektig og at jeg ikke fikk i meg nokk drikke .Hadde også mangel på B12. Siden jeg har store problemer med å få i meg piller spurt jeg om å få B12 sprøyte, men det fikk jeg ikke. Tredje legen min har jeg ikke giddi og bry med det.
Gjorde litt resertsh og tenkte på det håkon nevte med blodmangel. Blodmangel pga mangel på B12 kan fremkalle blantannet svimmelhet , kvalme og tretthet. Skal igjenn bytte lege (siden min lege har tatt seg fri på ubestemt tid og er alt vert vekke i et halv år.) Da skal jeg nevne dette. I tilleg nå som jeg har sakt opp jobben min.(Nå vet dere det) skal jeg begynne og trene igjenn, fordi da får jeg i meg mer vann og bedre matlyst samtidig som jeg får mer energi.Trenger bare litt mer tid og penger først.
Hvis folk lurer på hvorfor jeg har sakt opp jobben er det fordi kroppen min ikke takkler stresset fra pendlingen mer, også vil jeg ha mer ut av dagen en å sove og jobbe. ikke minst trenger jeg dem 4000 kr som går til reise, til andre ting.
Jeg ser kansje ikke syk ut men jeg føler meg litt så her:
Hege
31.aug.2011 kl.20:46
Jeg har vært borti noe lignende selv. Var lett kvalm om morgenen og kastet til og med ofte opp. Jeg skylder på p-pillene mine, siden mitt immunforsvar har vært ellendig siden jeg begynte på dem. Har du variert kost? For min del hjelper det med variert kost og noen ganger tar jeg vitaminer vedsiden av. Jeg spiser grønnsaker til stort sett alt av middag. brokkoli er din beste venn. (Det er faktisk ikke tull. Brokkoli inneholder så sykt mye av vitaminer du trenger). Så prøver jeg å drikke mer, men det er ikke lett. Har begynt å lage iste slik at jeg har noe godt å drikke. Jo! Og når spiser du før du legger deg? Da jeg bodde i Lillehammer var jeg noen ganger så lat at jeg ikke gadd å spise på kvelden, og det endte med at jeg ble skikkelig dårlig på morgenen.
Håper det ordner seg.
Rita
01.sep.2011 kl.11:13
jeg har ikke så veldig variet kost, lager liksom bare noe som er enkelt siden jeg ikke har så mye tid. jeg spiser en del salat og grønsaker, men tar ikke noen vitaminer ved siden av siden jeg ikke klarer å svelge noe serlig tabletter. Jeg lager også iste som jeg altid har kald i kjøleskapet^^men får fortsatt ikke i meg så mye i lopet av jobb dagen, lett at det blir glemt.
nei jeg spiser ikke før jeg legger meg, men spiser jo middag veldig sent.
Det ordner seg nok, må få bedre rutiner på spisingen min igjenn trur jeg.
Takk for omtanken^^
Tone Beate
01.sep.2011 kl.14:53
Om du har for lav B12 verdi så burde ikke legen si nei til B12 sprøyte, piller med B12 hjelper nemlig ikke noe særlig pga hvordan B12 blir tatt opp av kroppen.
Selv om man er litt over grensa av på B12 så kan det ha god effekt av B12 sprøyte, det er bare ikke vanligå gi sprøyte når man er over "normalen".
Både lav blodprosent og lav B12 kan jo svimmelhet.
Spis feks leverpostei som inneholder mye jern :)
Evnt ta jernmikstur eller brustabeletter av jern :)
http://www.apotek1.no/raadogtjenester/kosttilskudd/mineraler/jern
MEN det er viktig å ikke ta ekstra jern om du ikke trenger det. Ta en utvidet blodprøve med senking osv så får vite hvordan det står til (taes i armen og må gjerne taes flere glass)
Tips: Sanasol inneholder en del vitaminer btw, og er jo flytende ! ;)
http://www.sana-sol.no/c-29-Vitamintabell.aspx
Men ikke ta tilskudd av a+d vitaminer samtidig som du tar sanasol da man ikke skal få for mye av a og d vitaminer.
Håper dette hjelper deg litt :)
Og en ny jobb med mindre reisetid og stress hjelper også på å roe ned kroppen slik at den kan fungere normalt og ikke slite seg ut og bli feks ør og svimmel.
Stooor klem fra TB
Rita
01.sep.2011 kl.22:39
Jeg skal til legen så fort jeg får byttet:) skal ta noen blodprøver da, forklare alt på nytt.
Gine :3
03.sep.2011 kl.13:55
Håper alt blir bra :)
Rita
04.sep.2011 kl.18:31